Arineketan, astiro

Negu luze honetan nahi baino dezente gutxiago egin dut lasterka, kasurik gehienetan lanak eta eguraldiak behartuta. Orain, ostera, berriro hasi naiz ariniketan egiten apurka-apurka, eta esan behar dut gozatzen ari naizela minutu bakoitza. Plazer handia da sentitzea gorputza badoala, erantzun egiten duela…

Kategoria: Sailkatugabeak Etiketak . Gorde lotura.

2 erantzun Arineketan, astiro-ri

  1. egilea: piban

    Aupa Joxe,

    Kirola osasungarria delako eta gustatzen zaigulako egiten dugulako gremioko kide naizen aldetik pozten naiz zuregatik. Hori bai, kontuz tenperatura altuekin, aprobetxatu eguneko lehenengo orduak edo azkenak eta ez ahaztu arineketan egin ostean luzamendu ariketak egitea eta ongi hidratatzea.

    Animo eta ondo segi!!!

  2. egilea: Joxe Aranzabal

    Eskerrik asko aholkuengatik, maisu! Kontuan izango ditut. Besarkada bat.

Utzi erantzuna

Zure e-posta helbidea ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak * markatuta daude