Atzoko hego haizearekin heldu zen basamortuko hautsa, gorria, auto horretan nabarmen. Ospitaletik gora, Asuelaraino eta han Andra mari zuriren ermitarako bidea hartu dugu; bide erraza, konturatu orduko bertara heldu gara. Oñatiko Zubillaga auzotik gertu, baina izatez Arrasateko Bedoña auzoko lurrak…
Categoría: 2021 / 2022
Zubipean, lastozko habian, katu pare bat, goxo-goxo! Guk, Bizkai etorbidean gora, Meatz-erreka parean errepidea gurutzatu eta Salturri baserrirako bidea hartu dugu. Debagoienan oraindik bizirik dirauten baserririk adierazgarrienetarikoa, zaharrenetariko bat Salturri da. Leiho bikoitz bat du eta arku zorrotzek Erdi Aroko…
Aretxabaletako Oro auzorantz abiatu gara, kanposantu ondotik aldapan gora. Bertako elementu arkitektonikoei aipamena egin, eta Edurnek jarraian aipu literarioa eskeini digu: Ane Odriozolaren trilogia gomendagarria (nobela beltza), Gibolaren ingurukoa hain zuzen. El secreto de Gibola, La sombra de Gibola eta…
Sasoibideko 9 lagunek aurtengo Lilatoian parte hartu dugu, Donostian. Goienan elkarrizketatu dituzte lau lagun, eta berria ere jaso dute Goiena eta Mondraberrin. Hemen dituzue irakur eta ikusgai! Bideoa Albistea Goiena-n Albistea Mondraberri-n Iaz, Arrasaten Lilatoi birtuala egin eta aurtengoan, talde…
Martxoaren 8a egun esanguratsua, emakumeen eskubide berdinen aldarrikapena, kontzientziazioa… gizarte osoaren erronka! Eta hor, hainbat ekimenen artean LILATOIA, emakumeak eta kirola lotu nahi duena. Iaz, covid 19a dela eta, Lilatoi birtualean parte hartu genuen, Arrasaten hain zuzen. Aurten ere, harekin…
Zabolainera hurbiltzeko, Gesalibarreraino autobusean joan eta ospitale eta erreka bitarteko bidea hartu dugu, Ibabe garajerantz. Aurreko aldapari gogoz heldu eta laster AHTko obraren arrastoak bistan: tunelak, zubiak… Paraje polita, baserri ederrak, eta hemen Zabolain, zalditegia eta sagardotegia, biak bakarti; badakigu…
Emakumeak Zientzian, egitaraua ikusi eta, zalantzarik gabe, gure lagunek parte hartzeko izena eman zuten; horrela, otsailak 15ean, Esperientziaren boterea CIC biomaGUNE zentroan bisita egitea tokatu zitzaien, Miramon Pasealekuan. Aurkezpenean proposatutako jarduerak egitera, ilusioz, ekin zioten; emandako jarraibideak kontuan izanik eta…
Egun berezia gaur Eskoriatzan, Urdelardero, aratusteen haserako eguna; eguen zuri, ostegun gizen… horrelako beste deitura batzuk ere baditu gaurko egunak. Eta horretaz jakiteko, zer hobe Ibarraundi museora etortzea baino? Saioak beso zabalik hartu gaitu eta neguko jaien inguruko azalpenetan hasi…
Santagedatx tontorra, entzun gabekoa, non ote dago… Abia gaitezen ba! Giro eder honekin, Gesalibarren, eliza ostetik, aldapan gora eta bailarako ikusmiraz gozatuz, bagoaz. Erenuzketa baserriaren ondotik pasa, basoan murgildu eta pagoz inguratutako belardira heltzean, han santagedatxeko tontorra; zulo handia daukan…
BIZITZA AKTIBO BATERAKO AHOLKUAK (Josu Letona, teknikaria. BAZ) 1. JARDUERA FISIKOA ≠ ARIKETA FISIKOA Jarduera fisikoa gure gorputzeko muskuluek egindako edozein energia gastua da, hau da, egunerokotasunean egindako edozein energia gastu (lan egin, jaiki, ibili, instrumentu bat jo, dantza egin,…