{"id":252,"date":"2007-05-16T14:00:59","date_gmt":"2007-05-16T14:00:59","guid":{"rendered":"http:\/\/goiena.net\/blogak\/leihoa\/dortsal-gorriarekin-behobia-donostia-lasterketara"},"modified":"2007-05-16T14:00:59","modified_gmt":"2007-05-16T14:00:59","slug":"dortsal-gorriarekin-behobia-donostia-lasterketara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogak.goiena.eus\/leihoa\/2007\/05\/16\/dortsal-gorriarekin-behobia-donostia-lasterketara\/","title":{"rendered":"Dortsal gorriarekin Behobia-Donostia lasterketara"},"content":{"rendered":"<p><span lang=\"EU\">Lortu dut. Ordu asko entrenatu ostean denboraldiko<br \/>\nhelburu garrantzitsuenetako bat bete dut. Datorren azaroaren 11an ospatuko den<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.behobia-sansebastian.com\">Behobia-Donostia<\/a> lasterketan dortsal gorriarekin irtengo naiz.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"EU\">Antolatzaileek irteera kolore desberdinetan<br \/>\nzatitzen dute, horia, berdea, gorria, urdina eta zuria. Gero eta denbora<br \/>\nhobeagoa orduan eta irteeratik gertuago.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"EU\">Nik igandean gorria lortu nuen. <a href=\"http:\/\/www.mediomaratonss.com\">Donostiako<br \/>\nzazpigarren maratoi<\/a> erdian 1:33:24 segundoko marka egin nuen eta horrek balio<br \/>\ndit Behobian lehendabizikoz kolore batekin irteteak. Lasterketa ez zitzaidan<br \/>\nzaila suertatu, urduri nengoen baina abian jarri eta gero tentsio guztiak kendu<br \/>\nnituen eta erritmo konstante batean burutu nituen lehen hamar kilometroak. Erditik<br \/>\nigaro ondoren kapaz ikusi nintzen ordu eta erditik behera jaisteko, baina<br \/>\ntenperatura altuek ez zidaten utzi hori lortzen.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"EU\">Gasteizen hamalaugarren kilometrotik egin zitzaidan<br \/>\ngogorra, oraingo honetan azken hiru kilometroak pasa nituen gaizki. Baina hiru<br \/>\nkilometro 18 pasa eta gero ez da <i>ezer<\/i> (kar, kar). Okerragoa da Gasteizen pasa<br \/>\nzitzaidana (7 kilometro falta zitzaizkidan eta erritmoa erabat gorabeheratsua neraman).<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"EU\">Denboraldia ia amaitu dut (26an <a href=\"http:\/\/www.bilbao.net\/duatlon\/\">Bilboko<br \/>\nIII. duatloiarekin<\/a> amaitzen zait lasterketen egutegia), eta oso pozik nago egin<br \/>\ndudan lanarekin. Asko dut eskertzeko batez ere Gasteizen aurkitu dudan lagun<br \/>\ntaldeari entrenatzeko. Eskerrik asko ondoan egon zareten guztioi: familia,<br \/>\ntaldekideak, ikaskideak\u2026 zuei esker nire denboraldia eramangarriagoa egin zait.<\/span><\/p>\n<p><b><span lang=\"EU\">Eta ni galdetzen naiz\u2026<\/span><\/b><\/p>\n<p><span lang=\"EU\">Zergatik kontratatzen dituzten maratoi<br \/>\nerdietarako eta maratoietarako erbiak erritmo batean joateko, gero erritmo hori<br \/>\nez badute betetzen? Zergatik kontsigna hitzak ez du esanahi bera Gasteizeko<br \/>\nmaratoian eta Donostiako maratoi erdian? Zer egin behar da jendeak lehenengo<br \/>\nkorrikalaritik azkeneraino animatzen egoteko?<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lortu dut. Ordu asko entrenatu ostean denboraldiko helburu garrantzitsuenetako bat bete dut. Datorren azaroaren 11an ospatuko den Behobia-Donostia lasterketan dortsal gorriarekin irtengo naiz. Antolatzaileek irteera kolore desberdinetan zatitzen dute, horia, berdea, gorria, urdina eta zuria. Gero eta denbora hobeagoa orduan eta irteeratik gertuago. Nik igandean gorria lortu nuen. Donostiako zazpigarren maratoi erdian 1:33:24 segundoko marka [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[143,454,13,118,620,60,56,50,20,36,11],"class_list":["post-252","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sailkatugabeak","tag-araba","tag-behobia-donostia","tag-donostia","tag-duatloia","tag-erdimaratoia","tag-euskadi","tag-gasteiz","tag-gipuzkoa","tag-kirolak","tag-korrika","tag-maratoia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogak.goiena.eus\/leihoa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogak.goiena.eus\/leihoa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogak.goiena.eus\/leihoa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogak.goiena.eus\/leihoa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogak.goiena.eus\/leihoa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=252"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogak.goiena.eus\/leihoa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogak.goiena.eus\/leihoa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=252"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogak.goiena.eus\/leihoa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=252"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogak.goiena.eus\/leihoa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=252"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}